
İnsomnia Nedir? Beyin ve Uyku Arasındaki İlişki Nasıldır?
Uyku bozukluğu günümüzde karşımıza çıkan en yorucu sorunlardan biridir. Biz canlılar olarak günümüzün yarısını uyuyarak geçiririz. Bebeklikten, yaşlılığa kadar uykunun düzenli alınması gerekir. Peki nedir […]