İlişki kaygısı, farklı seviyelerde görülebileceği gibi, bazen ilişkileri olumsuz etkileyebilir. Bu yazıda, ilişki kaygısının nedenleri, belirtileri ve başa çıkma yolları ele alınacaktır.
Bazı durumlarda kendimizi gergin hissetmemiz oldukça normaldir. Hiç bilmediğimiz ortamda sunum yapmak ya da randevuya çıkmak gergin hissettiğimiz anlara örnek verilebilmektedir. Sosyal anksiyete bozukluğu literatürde, “bireyin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısını […]