Birçok ebeveyn çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmek ister. Bazı ebeveynler bunu gerçekleştirebilirken bazıları ise gerçekleştirebildiğini düşünür. Bu yazımda “kaliteli zaman nedir?” ve “çocuklarımızla nasıl kaliteli zaman geçirebiliriz?” sorularına yanıt bulacağız.
Genel anlamıyla kalite, ürün ya da hizmetin niteliği olarak karşımıza çıkar. Günlük yaşantımızda ise zamandan bağımsız yaşadığımız andan nitelik ve verim aldığımızda “kaliteli vakit” geçirmiş oluruz. Çocuklar ve ebeveynler arasında ilişki de böyledir. Bazen bir yemek saati bazen ise beş dakika kaliteli bir zaman dilimi için yeterlidir. Ebeveyn bu zaman diliminde odağını çocuğa vermelidir. Dikkat çocukta ve yaşanılan o anda olmalıdır. Dikkatin kendisinde olduğunu hisseden çocuk, değer verildiğini ve dinlendiğini hisseder. Çocuğun değeri hissedebilmesi, özgüven ve benlik gelişimi açısından oldukça önemlidir.
Kaliteli Zaman Unsurları Nelerdir?
Kaliteli zamanı tanımlarken, burada sizlerin ve çocuğunuzun ihtiyaç ilgi ve istekleri belirleyici noktadır.
İhtiyaçlar
Kaliteli zaman için ihtiyaçlar büyük belirleyicidir. Sizlerin ve çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğu o an için önemli arz eder. Çocuğunuzun gelişim dönemi, sizin ve çocuğunuzun fizyolojik, psikolojik durumları ihtiyaçlarınızı belirleyebilir. Çocuğun içinde bulunduğu gelişim dönemi ebeveynlere ve biz uzmanlara kaliteli zaman hakkında fikir verebilir. Mesela 3 yaşında olan Melis kaliteli zaman oyun iken, 9 yaşında olan Melek için aileyle olan film saatidir.
İlgi – İstekler
Ebeveynlerin çocuklarıyla geçirdikleri zamanları daha verimli kılan diğer etken ise ilgilerdir. Geçireceğiniz zamanda neler yapmaktan hoşlanırsınız bunu belirleyip yola devam etmek kaliteyi artırır. İlgileriniz ve yapmak istediğiniz aktiviteyi belirlerken çevre olanaklarını ve zamanınızı düşünmenizde fayda var. Ortak ilgilerinizi belirlerken basit listelerden ve puanlardan yararlanabilirsiniz.
Geçirdiğiniz zamandan daha çok verim almak istiyorsanız dikkat etmeniz gereken bir diğer etkense, sizler ve çocuklarınızın istekleridir. Ailecek soracağınız “ne yapmak istiyorsunuz, vaktinizi nasıl geçirmek istiyorsunuz?” soruları ve yanıtları sizleri kaliteli zamana götürecektir.
Yaşadığınız her anı hep güzel yapan bir detay vardır ki; o da sevgidir. Karşılıklı ihtiyaç, ilgi ve istekler farklı olsa da sevginin gücü asla değişmez.
Sevgili ebeveynler, unutmayın ki çocuklar hayatı sizlerle görür ve yaşar. Nitekim sizlerle hayatınızda yeni deneyimleri onlarla tadarsınız. İşte bu yüzden çocuk ve ebeveyn ilişkisinde geçirilen her an çok kıymetlidir. Yaşadığınız her anda sevginiz ve keyfiniz hiç eksik olmasın.
-Mihriban Yıldırım (Çocuk Gelişimci/Yazar)
Ailecek Yapılabilecek Aktiviteler
- Kitap Okuma Ve Canlandırma
Günün belli saatinde kitap okuma saati yapabilirsiniz. Beraber okuduğunuz bu kitabı daha sonrasında drama, kukla ve ya bir sanat eserine dönüştürüp hobi köşesine yerleştirebilirsiniz.
- Evdeki Eşyalarla Bowling Oyunu
Evdeki oyuncaklarla ve tehlike yaratmayan ev eşyalarıyla kurallı bowling oyunu oynayabilirsiniz.
- Çay – Süt – Meyve – Kek partisi
Evde isteğinize göre partiler düzenleyebilirsiniz. Bu partilerin hazırlığında çocuğunuza basit sorumluluklar da verebiliriz. Yaptığınız kek, kurabiye vb. de özelleştirip isim vermeyi de unutmayın (Melis’in keki vb). Bu partilere sevdiğiniz arkadaşlarınızı da davet edebilirsiniz.
- Ev İçinde Kamp Yapma
Hepimiz küçükken yastıktan ve çarşaftan çadır yapmışızdır. Şimdi sıra çocuklarımızda, hep beraber ışıkları kapatıp evde bir kamp yapın, komik anılarınızdan bahsedin eminim ki sizler de çok eğleneceksiniz.
- Aile Soyağacını Yapmak
Aile soy ağacını yaparken hem aile üyelerini tanıyın hemde onların özelliklerinden bahsedin. Soy ağacını yaparken kendi çizim yeteneğinizi de konuşturun, hayalinizdeki ağacı çocuğunuzla beraber çizin. Aile üyelerine de çizmeyi deneyin ve dileğiniz gibi süsleyin hobi köşesine yerleştirin.
- Hobi Panosu Yapma & Düzenleme
Evinizde ayıracağınız küçük bir pano ya da köşede çocuğunuzla beraber yaptığınız eserleri sergileyebilirsiniz. Bu hobi köşesine beraber düzenlemeyi etmeyi unutmayın.
Yazımı okuduğunuz için teşekkür ederim.
Bir sonraki yazımızda görüşmek üzere.
Sağlık ve sevgiyle kalın.
Other Articles
Duygularımızı Etkileyen Besin: Bitter Çikolata
Ebeveynler İçin Çocuklarda Öfke Yönetimi
